Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane
Gesund sein mit Yoga – spezielle Atemtechniken unterstützen und stärken deine Atemorgane.
Yogatherapie kann dich unterstützen bei:
-Problemen mit der Lunge
-Asthma
-Bronchitis
-Nebenhöhlenentzündungen
-allergischen Schnupfen
-anderen Erkrankungen/Problemen des respiratorischen Systems
Yoga für deine Atemorgane ist mehr, als nur Symptome zu lindern. Unser Atemsystem ist die Verbindung zwischen Körper und Geist, zwischen Innen und Außen, dem Bewusstsein und dem Unbewusstsein. Das Atmen ist die Quelle des Lebens. Abgestimmte, entkrampfende und entspannende Bewegungen wirken Verspannungen und Entzündungen deines respiratorischen Systems entgegen und unterstützen dich deshalb nachhaltig, tiefgreifend und ganzheitlich.
Angebot als Einzeltherapie und Gruppentherapie
Wichtiges Element des Yoga ist die Stressreduktion und die Heilung und Stärkung auf geistiger Ebene. Stress, Angst und Traumata belasten immer besonders dein Atemsystem. Deine Atmung, der Fluss des Lebens, kann dann blockiert, verkrampft werden. Aber auch Umweltgifte können dein respiratorisches System schwächen.
Yogatherapie für deine Atemsystem setzt genau hier an, unterstützt Heilungsprozesse und wirkt stärkend-präventiv.
Kernelement ist die Atemtherapie. Sanfte, fließende und spezielle, auf dein Atemsystem abgestimmte Atemtechniken lösen Blockaden, Verkrampfungen und helfen dir dabei, die eigene Mitte zu finden. In der Atemtherapie lernst du, mit verschiedenen Mitteln die eigene Atmung bewusst wahrzunehmen und die Kraft des Atems für dich einzusetzen.
Entdecke und nutze die Möglichkeiten von Yogatherapie für das respiratorische System!