Herzlich Willkommen im Yogaraum Erlangen

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YOGA IST DAS ZUR RUHE-BRINGEN DER GEDANKEN IM GEIST

Yoga ist eine heute weltweit bekannt, geachtet und als wirksame Präventions- und Heilmethode etabliert. „Yoga“ kann mit „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetzt werden. Durch Yoga kannst du Körper und Geist (wieder) in Einklang bringen und mehr Freude, Verbindung mit dir selbst und Frieden finden. Yoga kann die Erfahrung von Einheit mit dem Höchsten (wieder) eröffnen.

DANN RUHT DER SEHENDE IN SEINEM WAHREN WESEN

Schön, dass du hier bist!
Schön, dass du hier bist!Ich bin Yesim Meutes, freiberufliche Yogalehrerin
Ich liebe es das innere Licht und damit die Schönheit, Freude und Wahrheit mit und durch Yoga an Menschen weiterzugeben.

Ich biete Yogakurse, Workshops und Innenwelt Coaching an.
Kontaktiere mich gerne, falls Du mehr erfahren möchtest!

Ich freue mich auf Dich!

Live Online Yoga Kurse!

Live Online Yoga Kurse!

Nutzen Sie die Chancen eines modernen Gesundheitsmanagements mit Yoga!

 Gesundheitsangebot für Mitarbeiter/innen 

Gesundheitsförderung für Menschen mit Beeinträchtigung

Ich biete jede Woche Live Yoga Online – Präventionskurse an:

Dienstag 11:00 – 12:00 (60 Minuten – Anfänger)

Freitag 09:00 – 09:40 (40 Minuten – Mittlere Stufe)

Montag 09:00 – 09:40 (40 Minuten – Pranayama und Meditation)

Der Preis pro Teilnahme/Sitzung beträgt zwischen 6,- / 10,- €

Nächster Yoga & Atemkurs: 8.09.2021, 10:00 – 11:00 Uhr

Dein Yogakurs für zu Hause. Mehr Achtsamkeit, Entspannung, Balance und Bewegung im Alltag. Zertifiziert und anerkannt durch die ZPP bei allen Krankenkassen.

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Nutzen Sie die Chancen eines modernen Gesundheitsmanagements mit Yoga!

 Gesundheitsangebot für Mitarbeiter/innen 

Gesundheitsförderung für Menschen mit Beeinträchtigung 

Yogakurse

Yoga für Späteinsteiger immer dienstags von 11:00 bis 12:00 Uhr im studio3klang Buckenhof

Hatha Yoga – Sanfte Stufe, donnerstags von 09:15 bis 10:45 Uhr im Gesundheitsforum Büchenbach 

Food-Workshop

Du fragst dich vielleicht:
Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?
Wie kann mir ein Kochkurs bei meiner Yoga-Praxis helfen?

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Food Menü Workshop

nächster Termin:

04.09.2021 / 10 – 14 Uhr 

Preis: 39,-

Thema des Food Workshops: Orientalische Küche!

Köstlichkeiten aus 1001 Nacht, für alle Sinne. 

Wir machen Hummus, Taboulé, Falafel und noch viel viel mehr…

Food-Workshop

Du fragst dich vielleicht:
Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?
Wie kann mir ein Kochkurs bei meiner Yoga-Praxis helfen?

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Food Menü Workshop

nächster Termin:

04.09.2021 / 10 – 14 Uhr 

Preis: 39,-

Thema des Food Workshops: Orientalische Küche!

Köstlichkeiten aus 1001 Nacht, für alle Sinne. 

Wir machen Hummus, Taboulé, Falafel und noch viel viel mehr…

Yogakurse

Yoga für Späteinsteiger immer dienstags von 11:00 bis 12:00 Uhr im studio3klang Buckenhof

Hatha Yoga – Sanfte Stufe, donnerstags von 09:15 bis 10:45 Uhr im Gesundheitsforum Büchenbach 

 Retreats

TCM & Yoga – Refresh yourself am 07.-09. Mai 2021

TCM & Yoga – Refresh yourself am 07.-09. Mai 2021

Inklusive Ausbildungszertifikat

Alles neu macht der Mai! Starte den Frühling mit neuer Energie, Freude & positiven Impulsen. Diese gibt es zuhauf an diesem Wochenende. Lass Dich nähren, entspannen und wieder Leben erleben. Ich freu mich drauf.

Yoga und pH-Wert orientierte Ernährung passen herrvoragend zusammen. Über Dehnung sprechen wir über die Faszien direkt mit unserer Leber und sorgen somit für eine Revitalisierung, die den ganzen Körper erreicht. Mehr Infos unter:  TCM & Yoga Seminar – KIO Food

Seele baumeln lassen, tief durchatmen & auftanken mit Yoga

Mit dem Fluss der Bewegung kannst du die Lebensenergie erfahren. Du kannst die elementare Wirkung von Anspannung und Entspannung spüren. Yoga unterstützt dich darin, Aktivität und Loslassen als Polarität des Lebensprozesses wahrzunehmen.

Das Yoga-Wochenende findet vom 02.07.2021 – 04.07.2021 im schönen Erlenhof im Odenwald statt. Der Hof der Begegnung liegt inmitten schöner Natur im vorderen Odenwald, in Fränkisch-Crumbach.

♡ ♡  Fühle deinen Körper, öffne deinen Geist ♡ ♡

Bitte beachtet auch die Einladung zum Yoga Retreat mit Doing Nothing 

vom 30.9.2021 – 03.10.2021 im Seminarhotel Jonathan am Chiemsee 

Wenn sie schlief, schlief sie, und wenn sie nicht schlief, war es auch eine Art Schlaf. Nur wenn sie absichtslos dasaß, in die Luft schaute und der Atmosphäre des Augenblicks Gesellschaft leistete, schien es ihr, als erwache sie vollkommen von allem Schlaf.