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YOGA IST DAS ZUR RUHE-BRINGEN DER GEDANKEN IM GEIST

Yoga ist eine heute weltweit bekannt, geachtet und als wirksame Präventions- und Heilmethode etabliert. „Yoga“ kann mit „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetzt werden. Durch Yoga kannst du Körper und Geist (wieder) in Einklang bringen und mehr Freude, Verbindung mit dir selbst und Frieden finden. Yoga kann die Erfahrung von Einheit mit dem Höchsten (wieder) eröffnen.

DANN RUHT DER SEHENDE IN SEINEM WAHREN WESEN

Schön, dass du hier bist!
Schön, dass du hier bist!Ich bin Yesim Meutes, freiberufliche Yogalehrerin und Atemtherapeutin
Ich liebe es das innere Licht und damit die Schönheit, Freude und Wahrheit mit und durch Yoga an Menschen weiterzugeben.

Ich biete Yogakurse, Food-Workshops und Innenweltreisen an.
Kontaktiere mich gerne, falls Du mehr erfahren möchtest!

Ich freue mich auf Dich!

Live Online Yoga Kurse!

Live Online Yoga Kurse!

Ich biete jede Woche Live Yoga Online – Präventionskurse an:

Dienstag 11:00 – 12:00 (60 Minuten – Anfänger)

Freitag 09:00 – 09:40 (40 Minuten – Mittlere Stufe)

Mittwoch 09:00 – 09:40 (40 Minuten – Pranayama und Meditation)

Der Preis pro Teilnahme/Sitzung beträgt zwischen 6,- / 12,- €

Nächster Yoga & Atemkurs: 8.09.2021, 10:00 – 11:00 Uhr

Dein Yogakurs für zu Hause. Mehr Achtsamkeit, Entspannung, Balance und Bewegung im Alltag. Zertifiziert und anerkannt durch die ZPP bei allen Krankenkassen.

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 Retreat

Detox Days im Odenwald 02.- 05. September 2021

Wir tragen soviele Altlasten mit uns im Alltag herum, die uns schon lange nicht mehr dienen – an die wir uns aber schon so gewöhnt haben, das wir sie kaum noch wahrnehmen.

Umso befreiender ist es das Fließen der Energie in unserem Körper & Geist wieder zu erwecken und zu erleben. Mit einfachen alltagstauglichen Übungen und Reinigungspraktiken erinnern wir unser System an den ursprünglichen Zustand in uns. Friedlich, ruhig und zentriert.

Erfahre Entlastung und Wohlbefinden in den Zeiten des kollektiven Umbruchs und erfühle den größten Schatz den Du hast – Gesundheit & Regeneration.

Mittels Intervallfasten geben wir unserem System den Raum, Liegengebliebenes endlich mal aufzuräumen. Wir starten mit einem Yogastart in den Tag und füllen unser Depot mit einem nährenden Basenfrühstück. Wir lernen Reinigungsübungen die Deinen Alltag auch in Zukunft bereichern können. Kurze Vorträge zwischendurch lassen Dich Hintergrund & Sinn verstehen, geben Vertrauen und Sinn in Deinen persönlichen Weg zurück. Harmonisierung unseres Meridiansystems und Zeit in der Natur lassen Dich zur Ruhe kommen und Deinen Platz im Leben fühlen.

Termin: 02.- 05. September 2021

Unterkunft: www.erlenhof-erlau.de
Seminargebühr: 298 EUR (ohne Unterkunft)

Start: Donnerstag 14 Uhr – Ende: Sonntag 14 Uhr

Seminarleitung: Yesim Meutes, Michael Dietz kio-food.de

Jetzt anmelden: https://kio-food.de/seminaranmeldung

Food-Workshop

Du fragst dich vielleicht:
Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?
Wie kann mir ein Kochkurs bei meiner Yoga-Praxis helfen?

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Food Menü Workshop

nächster Termin:

11.09.2021 / 10 – 14 Uhr 

Preis: 39,-

Thema des Food Workshops: Orientalische Küche!

Köstlichkeiten aus 1001 Nacht, für alle Sinne. 

Wir machen Hummus, Taboulé, Falafel und noch viel viel mehr…

Du fragst dich vielleicht:
Was hat Yoga mit Ernährung zu tun?
Wie kann mir ein Kochkurs bei meiner Yoga-Praxis helfen?

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Food Menü Workshop

nächster Termin:

11.09.2021 / 10 – 14 Uhr 

Preis: 39,-

Thema des Food Workshops: Orientalische Küche!

Köstlichkeiten aus 1001 Nacht, für alle Sinne. 

Wir machen Hummus, Taboulé, Falafel und noch viel viel mehr…

Yogakurse

Yoga für Späteinsteiger immer dienstags von 11:00 bis 12:00 Uhr im studio3klang Buckenhof

Hatha Yoga – Sanfte Stufe, donnerstags von 09:15 bis 10:45 Uhr im Gesundheitsforum Büchenbach 

Nutzen Sie die Chancen eines modernen Gesundheitsmanagements mit Yoga!

 Gesundheitsangebot für Mitarbeiter/innen 

Gesundheitsförderung für Menschen mit Beeinträchtigung 

Yogakurse

Yoga für Späteinsteiger immer dienstags von 11:00 bis 12:00 Uhr im studio3klang Buckenhof

Hatha Yoga – Sanfte Stufe, donnerstags von 09:15 bis 10:45 Uhr im Gesundheitsforum Büchenbach