YOGA IST DAS ZUR RUHE-BRINGEN DER GEDANKEN IM GEIST
Yoga ist eine heute weltweit bekannte und geachtete Präventions- und Heilmethode. „Yoga“ kann mit „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetzt werden. Durch Yoga kannst du Körper und Geist (wieder) in Einklang bringen und mehr Freude, Verbindung mit dir selbst und Frieden finden. Yoga kann die Erfahrung von Einheit mit dem Höchsten (wieder) eröffnen.
DANN RUHT DER SEHENDE IN SEINEM WAHREN WESEN
Präventionskurse, zertifiziert von den Krankenkassen. Mehr Achtsamkeit, Entspannung, Balance und Bewegung im Alltag.
Yogakurse
Yoga für Späteinsteiger, immer dienstags von 11:00 – 12:00 Uhr im studio3klang Buckenhof
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues, freitags, 8:30 – 10:00 Uhr Fröbelstraße 6 | Beginn: 29.09.2023
Vini-Yoga für Jüngere und Ältere / Anfänger*innen und Fortgeschrittene
montags, 8:15 – 9:45 Uhr | Beginn: 25.09.2023
mittwochs, 20:15 – 21:15 Uhr
Friedrichstr. 17 | Beginn: 11.10. 2023
mittwochs, 8:00 – 9:00 Uhr | Beginn: 27.09.2023
im ATSV-Dojo, Buckenhofer Weg 69
Mit Yoga innere Ruhe finden
Eine Kooperation mit ZSL e.V. und wabe e.V. im Rahmen von Gemeinsam ERlangen – Bildung für Inklusion
mittwochs, 17:30 – 19:00 Uhr | Beginn: 11.10. 2023 | wabene, Henkestr. 53
Ich liebe es das innere Licht und damit die Schönheit, Freude und Wahrheit mit und durch Yoga an Menschen weiterzugeben.
Ich biete Yogakurse, Food-Workshops und Innenweltreisen an.
Kontaktiere mich gerne, falls Du mehr erfahren möchtest!
Ich freue mich auf Dich!
Yogakurse
Yoga für Späteinsteiger immer dienstags von 11:00 – 12:00 Uhr im studio3klang Buckenhof
Hormonyoga nach Dinah Rodrigues,freitags, 8:30 – 10:00 Uhr Fröbelstraße 6 | Beginn: 29.09.2023
Vini-Yoga für Jüngere und Ältere Anfänger*innen und Fortgeschrittene
montags, 8:15 – 9:45 Uhr | Beginn: 25.09.2023
mittwochs, 20:15 – 21:15 Uhr
Friedrichstr. 17 | Beginn: 11.10. 2023
mittwochs, 8:00 – 9:00 Uhr | Beginn: 27.09.2023
im ATSV-Dojo, Buckenhofer Weg 69
Mit Yoga innere Ruhe finden
Eine Kooperation mit ZSL e.V. und wabe e.V. im Rahmen von Gemeinsam ERlangen – Bildung für Inklusion
mittwochs, 17:30 – 19:00 Uhr | Beginn: 11.10. 2023 | wabene, Henkestr. 53
Präventionskurse, zertifiziert von den Krankenkassen. Mehr Achtsamkeit, Entspannung, Balance und Bewegung im Alltag.
Workshop
Bei Hormonyoga soll der Hormonhaushalt in Balance gebracht werden. Es hilft den Frauen, besser durch die Wechseljahre zu kommen und Beschwerden zu lindern. Auch Frauen mit Kinderwunsch sind hier bestens aufgehoben. Der Energiefluss wird in bestimmte Körperregionen gelenkt, z. B. zu den Hormondrüsen (Schilddrüse, Hypophyse), Nebennieren und Eierstöcken. Gezielte Entspannungstechniken und liegende Meditationen helfen beim Abbau von Stress.
40% Rabatt mit Erlangen-Pass
Yogaraum-Erlangen ist Kooperationspartner der Stadt Erlangen. Deswegen erhalten alle ErlangenPass-Inhaber sowie Schüler und Studenten 40% Rabatt auf die Yogatarife.