Yoga & Ehrliches Mitteilen
Yoga & Ehrliches Mitteilen – Für innere Balance und echte Verbindungen
In diesem 3-stündigen Workshop verbinden wir die kraftvollen Techniken des Yoga mit der transformierenden Praxis des Ehrlichen Mitteilens nach Gopal Norbert Klein. Diese einzigartige Kombination hilft dir, Stress abzubauen, dich selbst besser zu verstehen und authentische Verbindungen zu schaffen – mit dir und anderen.
Was dich erwartet:
- Yoga für Körper und Geist:
Achtsame Bewegungen und bewusste Atmung fördern deine Körperwahrnehmung, bringen dich ins Hier und Jetzt und schenken dir innere Ruhe und neue Energie. - Ehrliches Mitteilen für echte Begegnungen:
Lerne, deine Gedanken und Gefühle offen auszudrücken – frei von Bewertung. So entdeckst du neue Perspektiven, stärkst deine Selbstwahrnehmung und erlebst, wie befreiend echte, wertschätzende Kommunikation sein kann.
Warum dieser Workshop dich weiterbringt:
Die Kombination aus Yoga und Ehrlichem Mitteilen eröffnet dir neue Wege zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude. Du entfaltest dein Potenzial und schaffst Raum für persönliche Entwicklung und tiefere Verbindungen.
Dauer: 3 Stunden / 33 €
Ort: Gesundheitsforum Büchenbach
Datum: 27. April 2025 / 10 – 13 Uhr
Fühlst du dich angesprochen? Dann melde dich bei mir – ich freue mich auf dich!
Yoga & Ehrliches Mitteilen – Für innere Balance und echte Verbindungen
In diesem 3-stündigen Workshop verbinden wir die kraftvollen Techniken des Yoga mit der transformierenden Praxis des Ehrlichen Mitteilens nach Gopal Norbert Klein. Diese einzigartige Kombination hilft dir, Stress abzubauen, dich selbst besser zu verstehen und authentische Verbindungen zu schaffen – mit dir und anderen.
Was dich erwartet:
- Yoga für Körper und Geist:
Achtsame Bewegungen und bewusste Atmung fördern deine Körperwahrnehmung, bringen dich ins Hier und Jetzt und schenken dir innere Ruhe und neue Energie. - Ehrliches Mitteilen für echte Begegnungen:
Lerne, deine Gedanken und Gefühle offen auszudrücken – frei von Bewertung. So entdeckst du neue Perspektiven, stärkst deine Selbstwahrnehmung und erlebst, wie befreiend echte, wertschätzende Kommunikation sein kann.
Warum dieser Workshop dich weiterbringt:
Die Kombination aus Yoga und Ehrlichem Mitteilen eröffnet dir neue Wege zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude. Du entfaltest dein Potenzial und schaffst Raum für persönliche Entwicklung und tiefere Verbindungen.
Dauer: 3 Stunden / 33 €
Ort: Gesundheitsforum Büchenbach
Datum: 27. April 2025 / 10 – 13 Uhr
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